공지사항 및
이벤트
광교신도시 고품격 명품 아파트로 알려진 2,231세대의 광교중흥S클래스 아파트 문화센터가 ㈜후케어스코리아가 운영하는 WE센터와 함께 오픈한다.
7월 중 오픈되는 광교중흥S클래스 문화센터는 입주민 건강을 관리할 수 있는 헬스장과 GX룸, 취미를 즐길 수 있는 골프연습장, 아이들의 체육활동이 이뤄지는 실내체육관, 외부 풋살장 및 농구장까지 모두 갖춰져 있다. 해당 문화센터는 오픈 첫 달임에도 불구하고 7월 수강신청이 한 시간 이내 마감되는 큰 호응을 얻었다.
㈜후케어스코리아 WE센터 사업부의 이예진 매니저에 따르면 대부분 아파트 단지 내에 커뮤니티센터가 있지만 체계적인 관리가 어렵고 수업의 품질이 입주민의 기대에 못 미치는 등 여러 문제가 야기되고 있어 찾아가는 스포츠 전문기업 후케어스의 독보적인 전문성과 전국 약 400명의 우수한 강사진을 기반으로 아파트 입주민의 다양한 요구를 충족하는 프리미엄 아파트 컨시어지 서비스를 제공하고 있다고 전했다.
후케어스가 운영하는 아파트 커뮤니티센터 브랜드인 WE센터는 성인 프로그램부터 유아발레, 키즈축구, 북클럽 영어책 읽기, 바둑 교실, 인문학 강의 등 다양한 프로그램으로 유아부터 시니어까지 모든 연령의 주민들이 활발하게 이용할 수 있다.
㈜후케어스코리아 김민지 대표는 “집에서 편한 복장으로 내려와 긴 이동시간 없이 안전하게 수업에 참여할 수 있기에 자녀가 있는 세대의 이용률이 특히 매우 높다”며 “백화점 문화센터와 비교해 강사의 전문성은 기본이며, 클래스 다양성, 관리비 자동정산 편의성, 합리성까지 입주민의 눈높이에 맞는 프리미엄 서비스를 제공하는 데 최선을 다하고 있는 중”이라고 전했다.
2020.07.01
예전에는 홈트가 책 보고 하는 운동밖에 없었는데, 요즘은 다양한 플랫폼을 통해 홈트를 이용할 수 있게 되었다. 프로 집콕러와 확찐자를 위한 다양한 홈트의 세계를 소개한다.
1 대 1 방문 홈트
방문 홈트의 장점은 바쁜 시간을 쪼개서 활용할 수 있다는 점이다. 트레이너가 직접 찾아오니 운동하러 오고 가는 시간을 확 줄여준다. 단점은 아무래도 기구를 사용하지 못하고 매트나 소도구 위주의 운동으로만 제한된다는 점이다. 1 대 1 방문 트레이닝 연결 서비스인 홈핏(homefit.co.kr)은 개인별 운동 목적에 따른 맞춤 커리큘럼을 구성해준다. 수업에 필요한 소도구는 코치가 준비하여 회원은 개인용 매트만 준비하면 된다. 후케어스(www.whocares.co.kr)도 비슷한 서비스를 제공한다. 그리고 숨고(soomgo.com)는 서비스가 필요한 고객과 서비스를 제공하는 숨은 고수를 쉽고 빠르게 연결해주는 전문가 매칭 서비스다. 요청서를 작성하면 여러 고수들이 맞춤형 견적서를 보내고, 그중에서 맘에 쏙 드는 고수를 찾아 맞춤형 서비스를 받으면 된다. 인스타그램에서도 방문 홈트를 진행하는 사람들이 많은데, 홈트효가(@hometyoga), 삐약요가(@yelly.sally) 등이 그들이다. 코로나19 때문에 집에 누군가를 들이기가 꺼려지기도 하지만, 대부분의 트레이너들이 마스크와 손소독제를 필수로 이용하고 있으니 참고하자.
개인 맞춤형 트레이너가 되어주는 스마트 홈트 앱
라이크핏
동작인식 인공지능으로 나에게 맞는 다이어트를 제공하는 앱으로, AI 코치가 카메라에 인식되는 사용자의 운동 자세를 인식하고 가이드해준다. 바빠서 헬스장 갈 시간도 없는 다이어터들의 해결책이자 집에서 운동하며 정확한 자세를 원하는 홈트족들을 위한 앱이다. 단순히 운동 방법만 알려주지 않고 재미 요소를 주는 점이 특히 좋다. 챌린지를 통해 운동할 때마다 포인트를 받고, 선물과 교환해주어 집에서도 쉽고 재미있게 운동할 수 있다.
핏데이
풀 보이스 트레이닝으로 무장한 자신만의 맞춤 트레이너와 운동할 수 있는데, 근력운동과 스트레칭으로 건강한 핏을 만들어준다. 다양한 맞춤형 운동 플랜 제공, 스트레칭 플랜 제공, 맞춤형 운동 강도 세팅, 7분 워크아웃 프로그램으로 완벽한 홈트를 도와준다.
Nike Training Club
근력, 지구력, 활동성을 높이기 위한 운동부터 요가까지, 언제 어디서나 할 수 있는 185개 이상의 운동과 맞춤형 트레이닝 플랜을 세계적인 나이키 마스터 트레이너들과 함께 할 수 있다. 숙련된 선수와 초보자 모두 참여 가능하다.
홈 트레이닝
전신 운동은 물론 배, 다리, 팔, 및 엉덩이를 위한 운동이 준비되어 있다. 모든 운동은 전문가들에 의해 디자인되어 남녀 모두에게 적합하며, 과학적인 운동을 위해 준비 운동 및 스트레칭 루틴도 포함되어 있다. 음성 가이드와 애니메이션 및 전문 동영상 가이드로 모든 운동을 정확한 동작으로 따라 할 수 있어서 좋다.
여성을 위한 운동
개인 피트니스 코치와 똑같이 여성을 위한 간단하고 효과적인 맞춤형 피트니스 운동을 제공하여 몸매를 가꿔준다. 3D 애니메이션 및 동영상을 활용해 적절한 자세를 취할 수 있으며, 각 운동을 진행하는 동안 실시간 팁을 제공하여 운동 효과를 극대화한다.
폭풍 증가한 확찐자용 유튜브 영상
홈트를 유튜브로 접하는 사람도 많다. 유튜브 검색창에 ‘확찐자 다이어트’, ‘확찐자 홈트’를 검색하면 운동 전문가들이 올리는 헬스, 필라테스 등을 비롯한 홈트 영상부터 다이어트 전문가인 의사들이 올리는 식단과 생활습관 정보까지 모두 섭렵할 수 있다.
콩필라테스
확찐자 방지 홈트레이닝
https://www.youtube.com/watch?v=X4bU14ZT2Ms
딩고 헬스 / dingo fitness
2배 빠르게 지방 불태우는 스마트한 홈트레이닝
https://www.youtube.com/watch?v=OwOfylESbB0&feature=youtu.be
부부닥터유안티비
2주간 확뺀자 되는 방법과 식단
https://www.youtube.com/watch?v=QYIYgjXO98w&feature=youtu.be
름블리 - Noh Ah Rum
집에서 간단히 할 수 있는 맨손 운동
https://www.youtube.com/watch?v=gbdL9xkdYnI&feature=youtu.be
홈트, 어디까지 알고 있니?
집에서 혼자 운동하기로 마음은 먹었지만 사실 운동을 제대로 안 하면 안 하느니만 못하다. 효율적인 홈트 방법과 주의사항을 휴미건 다이어트 블로그의 도움을 받아 정리했다.
효율적인 홈트 방법
초보자는 절대 무리하지 않는다
홈트 영상은 무턱대고 아무거나 따라 하다 보면 내 몸 상태에 맞는 것은 무엇인지, 몇 번을 반복해야 하는지, 어떤 동작을 몇 분 동안 해야 하는지 판단하기가 어렵다. 운동 능력의 변화에 따라 동작을 바꿀 것인지 세트를 늘릴 것인지도 제때 판단하기 어렵다. 그렇기 때문에 유튜브에 있는 영상을 무작정 따라 하기보다는 어느 정도는 알고 해야 한다. 초보자는 반드시 근육통이 수반되기 때문에 근육통을 풀어주는 폼롤러 운동을 병행하면 좋다. 그리고 근육통이 없어질 때까지 홈트 역시 너무 무리한 강도가 아닌 초보자에게도 적합한 강도로 운동한다.
다양한 운동을 조합하거나 운동 강도를 높인다
너무 한 가지 획일적인 동작을 계속 하다 보면 몸이 적응을 한다. 같은 운동을 계속 하다 보면 나중에는 힘들지도 않고 쉽게 할 수 있는 데다 근육에 부하도 별로 받지 않게 된다. 때문에 유산소와 근력, 스트레칭을 적절히 섞어서 번갈아가면서 하도록 하고, 같은 근력운동이라도 동작이 같지 않은 다양한 동작들로 계속 바꾸어주는 것이 운동 효과가 좋다. 운동이 어느 정도 습관화되면 체력도 생기고 지루해지기도 한다. 이럴 때 운동의 종류를 바꾸는 것도 도움이 되지만 운동 강도를 올리는 것도 필요하다. 저질 체력일 때는 엄두도 낼 수 없었던 고강도 홈트레이닝을 섞어주는 것이 필요하다.
다이어트가 목적이라면 식단 관리는 필수다
집에서 운동하는 목적이 체중 감량이나 보디라인을 위해서라면 식단 관리를 병행해야 한다. 감량이 목적이라면 식사량을 절반이나 ⅔로 줄이고 단백질 섭취량을 높이길 권한다.
홈트하면서 주의해야 할 점
부상을 주의한다
홈트는 혼자 하는 것이고 누가 옆에서 봐주지 않기 때문에 무리하게 하다가 부상을 당하는 경우가 있다. 가령 뛰는 동작을 지나치게 많이 하면 족저근막염에 걸릴 수 있다. 관절통이나 근육통은 다반사로 생기기 때문에 운동 후 이완해주고 통증을 풀어주는 방법을 알려주는 홈트를 하는 게 좋다. 특히 허리통증을 유발하는 누워서 다리 들기 운동은 특히 주의해야 한다.
층간소음에 유의해야 한다
홈트 동작이 온통 뛰고 솟는 동작으로 이루어진 것들도 있다. 아무리 매트를 깐다고 해도 층간소음이 여간 신경 쓰이는 것이 아니다. 또는 조심스럽기 때문에 제대로 된 동작이 안 나와서 효과가 떨어질 수 있다.
게으름을 피우기 쉽다
홈트는 혼자 하는 것이라 자신의 의지가 없으면 안 하거나 한 세트 정도는 빼먹기 쉽다. 옆에서 누가 독려하지 않기 때문이다. 보는 사람도 없으니 힘들면 동작도 대충 하게 된다. 따라서 자신과의 약속대로 홈트 날짜를 빼먹지 않고 영상에서 시키는 동작을 다 따라 하도록 의지를 내야 한다.
홈트족을 위한 운동 아이템
집에서 혼자 운동한다고 무릎 튀어나온 트레이닝복을 입고 운동하면 운동할 기분이 나지 않는다. 이왕이면 화사한 컬러로 몸매를 드러내는 운동복을 선택해서 운동하는 데 동기부여로 삼아보자.
1 파타고니아 우먼즈 메인스테이 티, 5만9천원.
2 디스커버리 루즈핏 세미크롭 반팔티셔츠, 5만9천원.
3 파타고니아 우먼즈 햄피 록 팬츠, 11만9천원.
4 나이키 그립 스튜디오 삭스, 1만6천원.
5 휠라 스튜디오 스몰 박스로고 풀오버, 4만9천원.
6 나이키 요가 드라이 핏 탱크탑, 3만9천원.
7 푸마 릴렉스 핏 여자 전용 탱크, 2만9천원.
8 푸마 레귤러 핏 크롭 티셔츠, 4만9천원.
9 푸마 여자 전용 탱크, 4만9천원.
10 푸마 여자 전용 우븐 반바지, 5만9천원.
11 나이키 요가 럭스 크롭 탱크탑, 6만5천원.
12 푸마 코어 손목밴드, 1만원.
13 나이키 요가 럭스 타이츠, 8만9천원.
14 파타고니아 우먼즈 라이트웨이트 팩 아웃 크롭스, 13만9천원.
2020.05.03
요즘 아파트 단지 내에는 헬스장, 수영장, 도서관 및 조식 서비스, 청소, 보안 등 입주민을 위한 다양한 공동체 프로그램이 활성화되고 있다. 이에 따라 찾아가는 프리미엄 운동 서비스 전문 기업 ㈜후케어스코리아(이하 후케어스)는 독보적인 전문성을 기반으로 아파트 입주민에 다양한 요구를 충족하는 프리미엄 아파트 컨시어지 서비스를 제공하며 사업 영역을 확장하고 있다.
후케어스는 2014년부터 찾아가는 프리미엄 운동 서비스를 제공하며 방문 PT 시장을 개척하였으며 2018년 국민체육진흥공단(KSPO)으로부터 최우수 스타트업으로 선정됐다. 후케어스 소속의 7년 이상 경력의 검증된 강사진이 집, 사무실 등 원하는 장소와 시간에 프리미엄 운동 서비스를 제공한다. 개인 고객뿐 아니라, 최근 임직원들의 복지 차원에서 운동 프로그램을 제공하고자 하는 기업 고객사를 대상으로 하는 정기 레슨 또는 특강 프로그램도 활발히 제공하고 있다.
올해 대표적인 비즈니스 영역은 아파트 커뮤니티 운영 사업이다. 올 상반기에는 경기도 수원 광교, 고양시 일산, 인천 송도 등 프리미엄 아파트 컨시어지 서비스 운영사로 입지를 다지는 것을 목표로 사업에 더욱 주력할 계획이다. 신규 비즈니스 확대로 현재 후케어스의 매출은 전년대비 200% 향상되었고 아파트 주민을 대상으로 개인 고객 확보까지 두 마리 토끼를 잡았다.
대부분 아파트 단지 내에 커뮤니티 센터가 있지만, 체계적인 관리가 어렵고 수업의 품질이 입주민의 기대에 못 미치는 등 계속해서 다양한 문제가 야기되고 있다.
후케이스가 운영하는 아파트 커뮤니티 센터는 성인 프로그램부터 유아발레, 키즈발레, 유아 영어책 읽기, 바둑 교실, 인문학 강의 등 다양한 프로그램으로 유아부터 시니어까지 모든 연령의 주민들이 활발하게 이용할 수 있다. 집에서 편한 복장으로 내려와 긴 이동시간 없이 바로 수업에 참여할 수 있기에 이용률은 매우 높다. 강사의 전문성은 기본이다. 다양성, 편의성, 합리성까지 입주민의 눈높이에 맞는 프리미엄 서비스를 제공하는 데 최선을 다하고 있다.
또한 ‘고객 맞춤 헬스 서비스 사업’ 공동 추진을 위한 ICT 기반 스마트 헬스케어 전문기업인 헬스맥스(대표 이상호)와 전략적 파트너십을 체결하면서 IoT를 통해 측정된 입주민별 생체 정보를 기반으로 ‘맞춤형 개인 건강관리 서비스’를 제공하는 ICT 기반 스마트 헬스 시스템으로 입주민들의 건강 상태를 자가 측정하고 관리하는 질 높은 서비스를 제공하는 데 발돋움하고 있다.
출입 통제 및 커뮤니티 내 시설 예약과 이용료의 정산 등의 통합 관리가 가능하다.
김민지 대표는 “아파트 특성에 걸맞은 서비스 등이 마련된다면, 이는 결국 아파트 가치 상승에 큰 기여를 할 것”이라고 설명했다.
2020.03.30
아파트 커뮤니티 관리 및
컨시어지 서비스업 진출
스마트 헬스케어 기업 헬스맥스(대표 이상호)는 방문 운동 코칭 서비스 기업인 후케어스코리아(대표 김민지)와 '고객맞춤 헬스 서비스 사업'추진을 위한 전략적 파트너십을 맺었다고 26일 밝혔다.
헬스맥스가 선보이고 있는 아파트 커뮤니티 운영·관리 시스템은 물론 커뮤니티 기반 스마트 헬스케어 시스템인 'CADY'를 후케어스코리아가 운영하고 있는 '찾아가는 프리미엄 운동 서비스'와 결합하겠다는 아이디어다.
이상호 헬스맥스 대표는 "양사간 협업을 통해 아파트 입주민을 위한 프리미엄 컨시어지 서비스가 가능할 것"이라고 설명했다. 또 김민지 후케어스코리아 대표는 "이번 협약은 후케어스코리아가 종합 헬스케어 비즈니스로 사업 영역을 확대할 수 있는 좋은 계기가 될 것 같다"며 "두 회사의 전문 분야를 접목하여 시너지 효과가 나오리라 기대 된다"고 덧붙였다.
2019.11.26
스포츠와 융합한 스타트업의 비즈니스 모델이 다양화되고 있다. 웨어러블과 사물인터넷(IoT) 개념이 접목되면서 서비스가 한 단계 진화되고 있으며, 다양한 스타트업이 등장하고 있다. 스포츠 트레이닝 정보 공유를 넘어 운동량은 점검 개념을 떠나서 운동 후 치료까지 영역을 넓히고 있다. 국내뿐만 아니라 수출까지 성과를 보이는 스타트업이 있다. 최근 들어 관련 창업도 느는 추세를 보이고 있다. 홈트레이닝 서비스와 가정용 커넥티드 운동기구 수요가 증가하면서 운동 트렌드가 변화하고 있다. 이에 따라 현대인은 피트니스센터를 방문하는 대신 나만의 공간에서 원하는 때 언제든 운동할 수 있기를 원하고 있는 것도 기회 요소 가운데 하나다.
버핏의 브이후프는 피트니스용 훌라후프에 IoT 기술을 접목한 제품으로, 최근 네덜란드 업체와 20억원 규모의 유럽총판 계약을 맺는 등 해외 시장에서 주목받고 있다. 스마트 훌라후프인 브이후프는 IoT 기술을 기반으로 하는 훌라후프와 스마트폰 애플리케이션(앱) 서비스로, 하드웨어(HW) 및 소프트웨어(SW) 융·복합 제품이다. 훌라후프에 가속도센서와 블루투스가 장착돼 있어 칼로리 소모량, 운동 시간, 회전수 등을 앱으로 언제든지 실시간 확인할 수 있다. 회전수는 오른쪽, 왼쪽 등 회전 방향을 따로 제공해 불균형한 운동을 예방한다. 이 같은 정보가 시각 차원으로 제공되는 만큼 운동 목표 설정도 쉽다. 또 일별·주별 운동 기록을 그래프로 표시해 주며, 이를 조회하고 관리할 수 있다. 센서 활용 기술 및 데이터 처리, 전송기술, 운동정보 분석 및 메시징 기술 등이 융합돼 있어 진입장벽도 만들었다.
잇다는 피트니스센터 방문이 어려운 고객 대상으로 찾아가는 일대일 맞춤형 운동관리 서비스 후케어스를 운영하고 있다. 경력 7년 이상의 숙련된 물리치료사와 운동처방사·교육강사가 사용자가 원하는 시간과 장소로 방문해 인보디검사와 병원 건강검진, 식단 관리 등 서비스를 제공하는 방식이다. 이용자는 후케어스 앱 내에서 강사 이력, 주요 레슨 분야, 이용 후기 등을 확인할 수 있다. 현재 타깃 시장은 직원 복지 프로그램으로 운동관리 서비스를 도입하는 기업 시장 주축으로 개척하고 있다.
스탠스는 사람이 좀 더 친숙한 기술을 만드는 것을 목표로 360 시각화 자세교정 솔루션 '다스리기'를 서비스한다. 다스리기는 360 시각화를 통해 다양한 시점에서 운동 영상을 제공한다. 정해진 시각에서만 트레이닝 영상을 제공하는 기존 서비스와 달리 사용자 제어에 따라 다양한 시각에서 운동 자세를 확인하고 올바른 운동 자세로 트레이닝할 수 있다. 가상현실(VR) 개념을 도입해 사용자가 운동 자세를 체험하고 순서에 따라 학습하는 기능을 제공한다. 스마트미러를 비롯한 IoT 제품 연동을 통해 자신의 모습을 직접 보면서 운동하고, 운동 자세에 대한 피드백을 즉각 받을 수 있는 맞춤형 서비스 업데이트를 준비하고 있다.
스트릭은 통증관리 전문 스타트업으로, 셀프 근육 관리기기 스트릭을 개발했다. 스트릭은 올해 4월 세계 최대 크라우드 펀딩 사이트인 킥스타터에서 펀딩 5시간 만에 1만달러를 달성했다. 최종 39만달러(약 4억5000여만원)를 펀딩하는 성과를 올리는 등 해외 시장에서 크게 주목을 받고 있다. 스트릭은 물리치료사가 통증을 풀어 주기 위해 사용하는 전용 도구에 전류가 흐르는 효과를 개선한 제품이다. 기존의 저주파수 진동 또는 진동타격 방식과 달리 미세 진동 기술을 통합, 도구를 손에 쥐고 통증 부위에 150초 정도 마사지하는 방식이다. 마사지 접촉 부분에 금속 테를 둘러 여기에 흐르는 1밀리암페어(㎃)의 미세한 저주파 전류가 혈관을 자극하며 혈액 순환을 돕는다. 또 진동 모터가 내장돼 있어 1만2000rpm의 미세 진동으로 근육을 이완시킨다.
2019.10.27
Exercising is a very important aspect for maintaining a healthy lifestyle, but few can follow a regime because of time, location, etc., restrictions. One of the cash cow businesses of Korean company ITDA Inc.’s WHOCARES offers the first premium fitness program service in South Korea without restrictions to time, location, and the type of fitness service.
Service programmed to benefit both consumers and trainers
Established in 2014, WHOCARES provides effective step-by-step solutions to consumers, with restrictions visiting a fitness center like the elderly, kids, pregnant women, working moms, kids, working men/women, and celebrities who want to limit media exposure. WHOCARES benefits both consumers and trainers by providing a wide array of fitness courses that meet the needs of both consumers and trainers. Consumers can conveniently receive customized personal training sessions from professional trainers at their desired location and time without having to go through the trouble of visiting a gym or a fitness center. By connecting consumers with freelancing personal trainers without a specific schedule, personal trainers can work more efficiently and freely because they choose when, where, and how they work while eliminating the rental cost of fitness centers. This will break the prejudice that people can only exercise in well-equipped fitness centers, at a certain scheduled time, and regarding a specific subject.
Special programs designed for corporates
WHOCARES diversifies its market matrix by providing a variety of fitness programs at both a B2C level and a B2B level.At a B2C level, WHOCARES provides its services to individuals with restrictions visiting a fitness center. At a B2B level, WHOCARES provides group-based personal training sessions to companies in an office environment. WHOCARES provides fitness services, such as group-based Pilates, chair yoga, office yoga, teamwork Pilates, invigoration stretching, Zumba dance, and preventive and safety exercise.
Professionally trained trainers, fitness products and more
WHOCARES employs over 100 trainers specializing in diverse fields of fitness such as rehabilitation, yoga and ballet for kids, yoga for seniors, and Pilates for pregnant women, etc. Since its establishment in May 2014, WHOCARES has done a total of 6,046 lessons, formed over 80 corporate partnerships with key Korean enterprises and constantly increased its market share by about 100% every year.
All WHOCARES trainers have at least 7 years of professional experience as a trainer and undergo a thorough interviewing process. Also, all WHOCARES trainers get systematically trained in their field of specialty monthly.With comprehensive experience on fitness consulting, WHOCARES connects specific consumer needs with trainers with the required specialty. Upon, registering for WHOCARES, consumers are recommended and assigned a suitable trainer according to their specific needs after consulting a professional health mentor. Before courses, WHOCARES also sets fitness goals for consumers using bioelectrical impedance analysis, metabolism analysis, eating habit analysis, etc. In this way, the fitness company has maintained a high customer retention rate and ensured customer loyalty.
WHOCARES also provides and sells their patented yoga wear, and specialized, portable fitness equipment like yoga straps, yoga mats, yoga wheels, wave stretch rings, etc., capable of producing equivalent exercise effects, such as using large, heavy-duty equipment in fitness centers. WHOCARES also sells patented health products authorized by the Korean government.
WHOCARES’ mission is to expand the scope of its services so people with restrictions accessing fitness care can become exposed to fitness in their daily life. WHOCARES plans to open up and secure the niche market in the fitness industry and provide effective solutions so everybody can live a healthier life.
2019.08.29
스포츠 스타트업 - '잇다'
헬스·요가·다이어트·골프 등
1대1 코칭 서비스 '후케어스'
피트니스센터 회원권을 끊고 아까워하는 직장인이 흔하다. 야근과 회식 등 다양한 이유로 몇 번 가보지도 못한 채 기한 만료가 임박했다는 푸념이 심심찮게 들린다. 기한을 연장하기도, 운동을 포기하기도 쉽지 않다. 이런 고민을 창업으로 연결한 이가 있다. ‘후케어스’ 브랜드로 유명한 잇다의 김민지 대표(35·사진)다. ‘찾아가는 운동 코칭 서비스’가 전문이다.
김 대표는 27일 “증권사(옛 대우증권)에 다니던 시절, 연간 회원권을 끊고 몇 번 가본 기억이 없다”며 “집에서 운동을 할 수 있으면 얼마나 좋을까라는 제 자신의 욕구가 창업으로 이어졌다”고 말했다. 그는 5년 동안 다니던 증권사를 그만두고 2014년 찾아가는 운동 서비스를 제공하는 ‘후케어스’ 브랜드를 내놨다. 어느 정도 자리를 잡자 3년 후에는 법인(잇다)을 세웠다.
잇다는 집에서 운동을 하고 싶은 수요자와 강사를 연결해주는 플랫폼이다. 물리치료사, 운동처방사, 헬스트레이너, 요가·필라테스 강사 등 직군도 다양하다. 상담을 통해 자신에게 맞는 강사와 운동 일정을 결정한 뒤 결제하면 강사가 집으로 찾아가 운동을 도와준다. 초창기 30명으로 시작한 강사가 지금은 180여 명에 달한다.
김 대표는 “강사가 간단한 준비물을 챙겨가기 때문에 고객은 편안한 복장과 매트만 준비하면 된다”며 “1 대 1 코칭이기 때문에 실력과 경험이 중요해 강사를 깐깐하게 선발한다”고 설명했다. 강사 모집 때마다 이력서가 수백 장 들어오지만 무작정 늘리지 않는다는 얘기다. “다이어트, 근력 강화, 재활 교정, 명상 힐링, 임신부 요가, 시니어 운동, 골프 컨디셔닝 등 잇다를 찾는 이유도 점차 다양해지고 있다”고도 했다.
개인 대상 서비스로 출발했지만 지금은 기업 고객에게 더 인기다. 특히 여직원이 많은 외국계 및 대기업들이 직원 복지 차원에서 잇다를 찾고 있다. 김 대표는 “정기 레슨, 워크숍 프로그램 등 다양한 형태로 정기 및 수시로 잇다를 찾는 기업이 현대자동차, 현대상선, 경기도청, 매일유업을 비롯해 150여 곳에 달한다”고 말했다. 작년 말부터는 영양 코칭 서비스도 시작했다. 실시간 영양 상담을 통해 영양 상태를 분석하고 식단을 추천해주는 방식이다.
오는 9월에는 현대아이서비스와 손잡고 경기 일산에 준공하는 일산2차 아이파크에 ‘스마트 헬스케어센터’도 구축한다. 김 대표는 “체성분 측정과 운동 및 건강 상태 등 맞춤형 헬스케어 콘텐츠를 제공할 계획”이라며 “종합헬스케어 기업으로 성장하는 게 목표”라고 각오를 다졌다.
2019.06.27
“저희 후케어스는 맞춤형 운동서비스를 제공하며, 사회적 가치를 실현합니다”
홈트족을 아시나요? 운동 트렌드에서 뜨고 있는 홈 트레이닝의 준말입니다. 즉, 집에서 운동을 하는 사람을 말하는 것이죠. 시간에 쫓겨 운동을 하지 못하는 사람들이 늘어나면서 관심이 커지고 있습니다.
문체부의 ‘2017 국민생활체육 참여 실태조사’에 따르면, “국민 28.9%가 주 1회도 운동을 하지 않는다”고 합니다. 그 중 무려 61.1%가 “시간이 부족해서 운동을 못한다”고 밝혔습니다.
이처럼 운동을 하고 싶어도 못하는 사람들이 많습니다. 대부분 시간이 부족하거나 몸이 불편해 피트니스 센터를 가지 못하는 사람들이죠. 하지만 홈 트레이닝을 받는다면 시간에 쫓기지 않고 운동을 할 수 있습니다.
바로 ‘후케어스’의 도움이 필요합니다. 후케어스는 강사가 고객의 집을 직접 방문해 운동을 가르쳐주는 스타트업입니다. 시간이 부족하거나 몸이 불편해 피트니스센터를 가지 못하는 사람에게 필요한 서비스이죠.
구체적으로 어떤 서비스를 제공하고 있을까요? 후케어스를 만나 자세한 얘기를 나눠봅시다.
후케어스 로고
Q. 기업 소개 부탁합니다.
후케어스는 방문트레이닝 서비스를 제공하고 있습니다.
전문 트레이너가 고객의 집이나 사무실로 방문하는 서비스입니다. 전문 트레이너는 고객 맞춤형 운동 솔루션을 제공하고, 50분 간 고객과 함께 운동합니다.
이러한 맞춤형 프리미엄 운동 서비스는 헬스장 1:1 퍼스널 트레이닝보다 더 합리적인 가격으로 서비스를 제공하고 있습니다. 운동이 필요하지만, 직접 피트니스 센터에 방문하지 못하는 고객에게도 100% 만족을 드리고 있습니다.
Q. 찾아가는 프리미엄 운동서비스 플랫폼 시작하게 된 계기는 무엇인가요?
증권사에서 일했을 때 바쁜 나날을 자주 보냈습니다. 퇴근 시간도 일정하지 않았습니다. 그래서 운동을 하고 싶어도 주기적으로 할 수가 없었습니다.
저와 같이 여러 가지 제약 때문에 운동을 하고 싶어도 못하는 사람들이 많다는 것을 알았습니다. 대부분 퇴근시간이 일정하지 못한 직장인이나 몸이 불편한 임산부였습니다. 그들을 위해 늦은 밤에도 집에서 운동할 수 있는 서비스를 찾아봤습니다. 하지만 그런 서비스는 없었습니다.
다음날 사업자 등록을 했습니다. 고객이 원하는 시간과 장소로 트레이닝 강사가 직접 방문해 운동을 가르치는 사업이었습니다. 서비스 운영을 한 달 정도 했습니다. 고객들의 반응이 너무 좋았습니다. 그래서 2014년 프리미엄 운동 서비스를 창업했습니다.
Q. 서비스 이용방법과 프로그램이 궁금합니다.
총 4가지 단계를 거쳐 서비스를 이용할 수 있습니다. 먼저 온라인 또는 전화로 상담을 합니다. 그 뒤, 고객에 맞는 강사와 운동일정을 결정합니다. 그리고 스토어 결제를 진행합니다. 마지막으로, 맞춰진 일정에 따라 체지방을 측정합니다. 이상 4가지 단계를 모두 거치면 맞춤형 운동 서비스를 이용할 수 있습니다.
저희는 다이어트 필라테스, 체력 및 근력강화 필라테스, 웨이트 트레이닝, 재활 필라테스 등 총 12가지 운동으로 프로그램을 구성하고 있습니다.
전문 교육기관에서 라이센스를 취득했습니다. 다년간의 경력을 갖춘 최고의 강사진도 보유하고 있습니다.
또한 기업에 찾아가는 서비스를 제공하고 있습니다. 마찬가지로 각 기업도 다양한 운동 프로그램 중 하나를 선택해 맞춤형 운동 서비스를 즐길 수 있습니다.
Q. 다른 피트니스업체와 비교했을 때 후케어스가 가진 경쟁력은 무엇인가요?
후케어스는 그저 평범한 트레이닝 서비스를 제공하지 않습니다. 고객님들이 100% 만족할 수 있는 다양한 서비스를 제공합니다.
후케어스의 경쟁력은 전문 강사의 역량에서 나타납니다. 체계적인 강사 채용 절차를 거치기 때문입니다. 그래서 경험이 풍부한 전문 강사가 고객의 집으로 방문해 운동을 가르칠 수 있습니다. 이를 통해 헬스장과 요가학원보다 질적으로 다른 서비스를 제공하고 있습니다.
경쟁력은 전문적인 영양사들의 영양코칭에서도 나타납니다. 영양코칭은 운동과 식이요법을 함께 병행하도록 돕는 서비스입니다. 20대 중반 여성, 30대 임산부 여성분들이 이 서비스를 주로 이용하고 있습니다.
마지막 경쟁력은 기업 출강입니다. 동종 경쟁업체와 달리, 국내 모든 기업에서 기업 출강을 진행하고 있습니다. 얼마 전 서울대병원으로 출강을 갔습니다. 그때 서울대병원의 임직원들과, 암환우에게 마이링과 PVC봉을 이용한 스트레칭을 선보였습니다. 모두 매우 만족했습니다.
Q.어떤 분들이 주로 많이 이용하시나요?
피트니스 센터를 방문하기 힘든 분들이 주로 많이 이용합니다. 주요 회원은 과도한 업무에 시달리는 직장인, 출산 전후의 여성입니다. 육아에 전념하느라 집을 비울 수 없는 주부들도 고객의 주를 이루고 있습니다. 그 외에 재활이 필요하거나 장애를 갖고 있는 운동소외계층도 후케어스 프로그램을 이용하고 있습니다. 모두 크게 만족하는 편입니다.
Q. 다양한 소비자층을 확보하기 위해 어떤 서비스를 준비하고 있나요?
많은 분들이 운동에 관심을 가질 수 있도록 해야 합니다. 그러기 위해서는 서비스를 늘려 나가는 것이 중요합니다. 현재 ‘영양코칭 서비스’를 진행하고 있습니다. 다이어트와 건강관리를 원하는 고객들이 많아 시작했습니다.
향후 ‘LCHF(저탄수화물 고지방)도시락’을 선보일 계획입니다. 이는 낮은 탄수화물로 식욕을 억제하고, 지방을 효율적으로 제거할 수 있는 식품입니다. 현재 영양팀에서 활발히 연구개발 하고 있습니다.
Q. 후케어스가 추구하는 기업의 가치와 비전이 궁금합니다.
후케어스의 가치는 건강과 편리성입니다.
건강을 찾고 싶지만 시간이 없는 분들이 많습니다. 회사에서 틈틈이 운동하고 싶으신 분도 많습니다. 그런 분들에게 직접 다가가는 편리성을 제공해드리고 싶습니다.
바쁜 현대사회에서 건강은 모든 사람의 관심사입니다. 4차 산업혁명 시대가 와도 건강은 여전히 중요할 것입니다. 방문 트레이닝으로 건강한 삶을 선사해드리고 싶습니다.
Q. 2019년 새해가 밝았습니다. 앞으로의 계획과 목표가 궁금합니다.
올해 목표는 사회적 가치 실현에 더욱 집중하는 것입니다. 현재 다양한 계층의 사람들에게 방문 트레이닝 서비스를 제공하고 있습니다. 하지만 올해는 사회적 약자인 여성, 노인, 장애인에게 더 집중할 계획입니다. 이들에게 맞춤형 운동서비스를 제공해 사회적 가치를 실현하고 싶습니다.
2019.02.28
4년 전 창업한 스타트업 ‘후케어스’는 홈트레이닝 서비스 전문 업체다. 헬스 트레이너가 고객의 집으로 찾아가 트레이닝을 도와준다. 서비스는 10회, 20회 등 횟수로 제공된다. 헬스클럽이 아닌 집에서, 주·월 단위가 아닌 횟수로 쪼개서 이용하는 새로운 소비문화를 단적으로 보여주는 서비스다.
신한카드 빅데이터연구소는 내년 소비 트렌드를 대표하는 키워드로 ‘DETAIL(디테일)’을 선정했다고 16일 밝혔다.
생산·판매·소비에서 개인의 역할이 커지고 소비자 요구가 세분화되는 현상을 6가지 알파벳으로 분류했다.
D는 ‘개인 생산·판매의 시대’를 의미한다. 유튜브가 대표적이다. 이미 상당한 구독자(팔로워)를 보유한 유튜브 스타인 ‘인플루언서(influencer)’를 활용한 마케팅이 활발하다.
E는 시간과 공간에 얽매이지 않고 필요한 만큼, 또는 즐기는 만큼만 비용을 지불하는 ‘조각 소비’를 말한다. 곡당 얼마씩 내는 ‘코인 노래방’, 네이버 TV캐스트의 ‘클립 영상’ 등이 조각소비의 최전선에 서 있다.
T는 외부 소비활동이 집안으로 들어오는 ‘집안 소비 다양화’다. 신한카드가 ‘집’과 연관된 키워드의 언급량 변화를 분석한 결과, 올해 들어 10월 말까지 ‘홈트레이닝’은 전년보다 213% 늘었다. ‘홈캉스’(160%) ‘홈카페’(53%) 등도 많이 언급된 단어다. 여기에다 가정간편식 시장은 3조원 규모로 커졌다.
A는 건강과 친환경에 대한 관심이 부쩍 늘면서 ‘신선함을 우선하는 소비’, I는 유튜브 세대로도 불리는 ‘새내기 20대’(1995~2005년 출생)가 주도하는 소비를 말한다.
L은 ‘전문화되는 취미 생활’의 약자다. 취미가 밥을 먹여주는 시대가 온다는 의미다. 가죽 공방이나 캘리그라피 등 취미를 보다 전문화할 수 있는 학원, 관련 물품·장비 시장이 점점 커지고 있다. 재능을 거래하는 플랫폼인 ‘재능 마켓’도 빠르게 성장 중이다. 주요 재능 마켓 이용액은 2016년 3억3600만원에서 올해 15억1700만원으로 껑충 뛰었다.
2018.12.16
트레이너가 집이나 사무실 등 고객이 원하는 곳에 방문해 운동을 지도하고 관리해주는 국내 최초의 ‘프라이빗 홈트레이닝’ 서비스 ‘후케어스’가 서울, 광주지점에 이어 최근 부산지점을 오픈하고 활발한 운영을 시작함과 함께 영양코칭 서비스도 새롭게 런칭했다.
‘후케어스’는 운동의 필요성은 알고 있지만 시간이 없거나 거리가 먼 이유 등으로 피트니스센터와 같은 운동시설 이용이 어려운 이들을 위해 원하는 시간과 장소에 방문하여 트레이닝 서비스를 제공하는 곳으로, 1대 1 맞춤형 운동관리부터 영양코치, 건강검진까지 연계하는 서비스를 통해 공간과 시간에 제약을 받지 않고 운동을 할 수 있도록 하고 있다. 부산지점 역시 이러한 특징을 그대로 이어가 부산 및 인근지역으로 서비스를 제공하고 있다.
신규 런칭된 영양코칭 서비스는 고객이 자신의 4주간 아침, 점심, 저녁 식단을 계속 촬영해 올리면 전담 영양사가 실시간으로 부족한 열량과 영양분에 대해 조언을 해주고 상담을 진행한 후 고객에게 정확한 영양분석을 기초로 좀 더 빠른 운동목적을 달성할 수 있도록 도와주는 서비스다. 이 영양코칭 서비스는 오는 12월 1일(토)부터 오픈 예정이다.
후케어스는 기업들의 사내 직원 건강증진을 위한 복지프로그램이 늘어나 기업 특징에 맞는 누구나 체어교정 요가와 힐링요가, 근골격계질환 예방, 피로회복 스트레칭 등 가정 외에 직장인을 대상으로 한 다양한 프로그램도 진행하고 있다. 모든 프로그램은 정규 오피스 클래스 등록 및 기업 워크샵 시 특강 등록으로도 가능하다. 이 기업대상 프로그램은 최근 기업들 사이에서 직원들을 위한 복지가 중요한 이슈로 떠오르면서 워크샵을 준비하는 대기업 및 중소기업, 병원, 관공서들이 많이 찾고 있는 프로그램이기도 하다.
최근 임산부나 출산 후 1년 이내 고위험자, 늘어나는 난임 문제를 해결하고자 난임 예방 프로그램, 산전, 산후관리 프로그램, 체력강화 필라테스 등 임산부와 예비 임산부에 특화된 프로그램 등 다양한 개인레슨 프로그램들도 마련되어 있다.
최근 진행된 홍콩 Astream에 참가하여 IR피칭과 단독부스를 운영해 글로벌 비즈니스로의 확장을 추진하고 있으며 홈트레이닝 영상 콘텐츠를 기획, 제작해 유튜브와 네이버를 통해 공개하며 고객과의 소통도 적극적으로 이어가고 있다. 또한 대형 대학병원 암센터에서 정기적으로 트레이닝을 맡아 프로그램들을 진행하고 있기도 하다.
후케어스 부산점 장민영 지점장은 “20~30대 성인남녀 2명 중 1명이 홈트레이닝을 하고 있는 것으로 알려질 정도로 홈트레이닝의 인기는 지속적으로 늘어나는 추세에 있어 이를 체계적으로 지원할 수 있도록 다양한 서비스를 제공할 것”이라고 전했다.
2018.11.16
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