우수강사

Yup 

바쁜 일상생활로 인해 운동할 시간이 부족한 분들을 위해 찾아가는 맞춤 운동 서비스입니다.




강사 

이력 소개


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  • 경희대학교 평생교육원 외래교수
  • 국민대학교 글로벌스포츠 평생교육원 강사
  • 더블유 지점운영관리 부장
  • 라온스포츠 지점운영관리 및 아카데미운영 차장
  • 호텔신라 레저스포츠 APT (Advanced personal trainer)
  • FNP휘트니스 트레이너
  • 드림플러스휘트니스 트레이너
  • 죽전아센휘트니스 트레이너
  • 상현동주민자치센터 운동지도사
  • UCC웰스포(YMCA)휘트니스 트레이너
  • 수상 경력 (12' 전국 오픈 뷰티바디대회 3위, 7군단 보디빌딩대회 전체급 우승 등)
  • 도서 저자 (트레이너가 알아야할 모든 것, 필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서_재활 필라테스 매트 등)
  • 기업강의 (DHL Korea 등)



자격증 및 

워크샵 수료


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  • 생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩) - 문화체육관광부
  • 건강운동관리사 (보디빌딩) - 문화체육관광부
  • CSCS(Certified strength conditioning specialist) - NSCA
  • PES (Performance enhance specialist) - NASM
  • CES (Corrective exercise specialist) - NASM
  • 필라테스 지도자 (매트) - 경희요가필라테스협회
  • 필라테스 지도자 (기구 Lv.1,2) - 경희요가필라테스협회
  • 요가 지도자 1,2,3급 - 경희요가필라테스협회
  • 체력코치 자격 - 대한체력코치협회
  • AT (Athletic Trainer/선수 트레이너) - KATA
  • SFG Lv.1, GFM Lv.1 - Strong First
  • 공인발건강관리사 1급 - 바른자세헬스케어진흥원
  • 스포츠마사지사 1급 - 한국스포츠마사지협회
  • 활법사 1급 - 한국활법협회
  • 자세교정사 1급 - 한국자세교정협회
  • 카이로프랙틱사 1급 - 바른자세 헬스케어 진흥원
  • 공인활법지도자 1급 - 한국평생교육기구
  • 스포츠 마사지 수료 - 대한체력코치협회
  • 스포츠테이핑 수료 - 대한체력코치협회
  • 재활 테이핑 수료 - KATA
  • AT연수 과정 수료 - KATA
  • 스포츠 테이핑 수료 - KACEP
  • Theraband Red Course 수료 - 나움케어
  • 측만운동과정 수료 - 다빈치아카데미
  • 체력코치실기 연수 과정 수료 - 대한체력코치협회
  • 자세교정요가 코스 수료 - 경희요가필라테스협회
  • 스포츠경영관리사 - 한국산업인력공단




레슨 

소개


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  • 헬스 트레이닝
  • 선수 트레이닝
  • 재활 운동
  • 요가
  • 매트/소도구 필라테스
  • 체형 교정 운동
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