일상 속에서 나의 숨에, 그리고 몸과 마음에 모든 감각을 깨우고 귀 기울여 보세요.




강사 

이력 소개


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  • 에어로휘트니스 GX 강사
  • 메이드님 GX 그룹요가 강사
  • 요가 라트나 요가 강사
  • 오앤요가 요가 강사
  • 테라핏 헬스케어 매니저
  • 기업강의 출강 (DHL코리아, 야놀자 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 요가지도자자격증 - 요가하라
  • 핫요가지도자자격증 - 바디핏요가
  • 플로우요가지도자자격증 - 바디핏요가
  • Yin요가지도자 - 요가문서울
  • 생활체육지도사 2급 (보디빌딩) -문화체육관광부
  • 아디다스 워크샵 교육과정 수료 - 한국번지핏요가협회
  • Balantic Teacher Training Course - 요가문서울




레슨 

소개


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#YinYang

#Vinyasa Yoga

#Therapy

#체형교정

#바디웨이트


일상 속에서 나의 숨에, 

그리고 몸과 마음에 모든 감각을 깨우고 귀기울여 보세요.

한 줄기의 빛은 나의 마음 속 깊은 곳에서부터 시작됩니다.

자신을 돌아보는 소중한 시간 안에서 함께 걸을 수 있는 

삶을 풍요롭게 이끌어 줄 수 있는 안내자로 함께 하고 싶습니다.


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