우수강사

Vimala

습관처럼 움직이는 몸에서 깨어나 부드럽고 강한 몸을 만들고 마음의 균형까지 찾아가는 과정을 안내합니다.




강사 

이력 소개


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  • 썬요가스튜디오 (성수) 하타, 아쉬탕가 요가 강사
  • nc백화점 문화센터 power yoga 강사
  • 샘프레요가원 빈야사플로우 요가 강사
  • 오앤요가 삼성점 런치요가 강사
  • W요가 신사점 전임강사
  • 기업강의 (코오롱스포츠, 멘토그래픽스 판교, 엔씨소프트, We Work 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 요가 TTC 수료 - W요가
  • 김성수 요가 '골반척추 및 몸의 후면부' 워크샵 - 코리아 요가 컨퍼런스
  • 요가해부학 '어깨관절 통증해소 및 부상 예방법' - Chama
  • 아쉬탕가요가 프라이머리 시리즈 워크샵 - 이승은
  • 아쉬탕가요가(모크샤요가) 점핑백스루 워크샵 - 김민광
  • 명상법 정리 - 박채윤
  • 내 몸에 맞는 요가교정 A.P.C 워크샵 - Vayu 교정 워크샵
  • 문시퀀스(빈야사) 워크샵 - 누아(nua)
  • 아쉬탕가요가 집중 수련 - 인도 마이소르
  • 하타요가 집중 수련 - 제주도 한주훈선생님




레슨 

소개


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몸은 마음을 담는 그릇이라는 생각을 합니다.
습관처럼 움직이는 몸에서 깨어나 부드럽고 강한 몸을 만들고 마음의 균형까지 찾아가는 과정을 안내합니다.

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