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다양한 운동 지도 경험을 통한 즐겁고 지속적인 맞춤형 다이어트, 근력강화 전문 트레이너 입니다.
강사
이력 소개
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자격증 및
워크샵 수료
레슨
소개
꿈을 크게 가져라 깨져도 조각이 크다!이 말처럼 한살이라도 더 젊을 때 건강을 찾아 최고의 몸을 만드는게 중요하다고 생각합니다.중학교부터 체육고등학교 특기생까지 줄곧 운동을 힘들게 하였습니다.부상 통증 나의 몸을 어떻게 최고로 만들까하다 재활도 시작하게 되었습니다.대학 운동처방학과 전공으로 심장맥박에 의해 몸이 틀려진다는 것을 알았습니다.화학성분이 없는 천연성분의 식단 노하우와 운동비법으로 함께 운동하시겠어요?
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