바쁜 일상생활로 인해 운동할 시간이 부족한 분들을 위해 찾아가는 맞춤 운동 서비스입니다. 




강사 

이력 소개


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  • SUN YOGA 원장
  • 필묵문화예술원 북촌한옥요가 운영
  • Alliv 요가 강사
  • 반얀트리호텔 요가 강사
  • 다노핏 DANOFIT 요가 강사
  • 라온핏, 롯데캐슬, 푸르지오 커뮤니티센터 요가 강사
  • 국내 유일 Deephouseyoga Instructor
  • Frip 요가 크리에이터 (힐링빈야사, 아로마테라피, 딥하우스, 맨즈요가, KUKKA 플라워, 커피&요가, CGV루프탑, 사진창고 갤러리 등)
  • 기업강의 (WeWork, 도이치모터스, 카카오링키지랩, 현대상선, 현대백화점, 스타필드신세계, 동국제강, KDB산업은행, 서울도서관, WWF, 트리플래닛, 헤이그라운드, 자라섬 재즈페스티벌, 룰루레몬, AUMNIE, 디이그제큐티브센터, DHL 코리아 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 아쉬탕가 요가 지도자, 아쉬탕가 어져스트먼트 과정 - 요가VNA
  • 빈야사 요가 지도자 - 요가VNA
  • 시바난다 요가, 인사이드요가 Lv.2 (뮤직플로우요가) - 요가VNA
  • 마이링 요가, 테라피&힐링 요가 - 요가VNA
  • 산전/산후 요가 지도자 - 요가VNA
  • 빈야사 워크샵 - 자이요가
  • 요가 지도자 1,2,3급 자격 - 대한요가협회
  • 요가철학, 요가해부학 - 바유
  • 빈야사 요가 티쳐 트레이닝 - 아르쥬나
  • FMS, MPS, 교정 운동 - 대한예방운동협회
  • 아로마테라피스트 - 한국아로마테라피협회




레슨 

소개


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"딥하우스 요가"
Deep한 비트속 강한 움직임
어디서도 접해보지 못한 그루비한 요가클래스를 경험해보세요!
해외에서는 명상음악으로도 많이 쓰이고 있는 딥하우스 뮤직, 그 신비로운 분위기속에서 역동적인 빈야사 요가 수업을 진행합니다.

"아로마테라피 요가"
지친 몸과 마음 힐링해 드립니다.
지친 몸에 셀프 마사지를 할 수 있는 요가 동작을 배워보며 아로마테라피를 통해 뭉친 근육을 이완시켜 줌으로써 에너지 충전에 도움을 드립니다.
요가를 접목한 아로마테라피는 여러분의 심신을 이완,안정 시켜주어 요가의 효능을 극대화 시켜줄뿐만 아니라 건강에도 많은 도움이 된답니다.

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