Sujin
저와 함께 하는 필라테스를 통해 내면과 외면을 치유해 보세요!
강사
이력 소개
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자격증 및
워크샵 수료
레슨
소개
내전근을 사용하는 써클, 저항성을 이용해 라인을 잡아주는 테라밴드, 몸의 밸런스 맞춰주는 폼롤러, 체지방 감량을 위한 유산소 운동 짐볼, 손이 닿지 않는 속근육을 풀어주는 마사지볼 수건, 양말, 물병과 같은 생활 도구를 이용한 거북목 교정과 전신근력강화
