건강한 라이프 스타일을 지향합니다

몸과 마음을 건강하게 하는 것에 가치를 둡니다




강사 

이력 소개


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  • 빅시점 팔판점  필라테스 전임강사 
  • 국제기구필라테스 신항점 강사
  • 바움 필라테스  강사
  • 릴스&점프필라테스 강사
  • 필라테스 365 진해점 용원점 강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 필라테스 지도자 자격 - Medincurl 
  • 재활 R.P.I COURSE - Medincurl
  • 필라테스 소도구, 매트 LEVEL 1 COURSE - Medincurl
  • 필라테스 대기구 LEVEL 2 COURSE - Medincurl
  • 필라테스 M.O.T.C - Medincurl  
  • Phigio Golf Advanced Course 이수
  • 뉴만 기능해부학 과정 수료




레슨 

소개


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스스로 몸을 느끼고 변화할 수 있도록 자세를 먼저 파악하고 개인별 맞춤형 운동으로 진행됩니다.


#체형교정 #통증관리 

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