필라테스와 컨디셔닝을 통해 고객님의 목적에 최적화된 움직임을 함께 만듭니다.




강사 

이력 소개


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  • 잠실 롯데백화점 안다르스튜디오 필라테스 강사
  • 14일동안 토탈케어센터 본점, 목동점 필라테스 강사
  • 14일동안 유튜브 홈트레이닝 대표강사
  • 스퀘어짐 발산점/가좌점 필라테스 강사
  • 유어짐 여의도점 필라테스 강사
  • JMT 점프업 키즈스포츠센터 유아체육/키즈필라테스 강사
  • 한양대 왕호태권도/호키태권도 본관 유아체육/학교체육 강사
  • 비바필라테스 발레핏/필라테스 강사
  • 체육학 전공
  • STV FC 세미프로 축구팀 코칭스태프




자격증 및 

워크샵 수료


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  • merrithew STOTT PILATES - 캐나다 merrithew
  • TPI(Titlelist Performace Institute) Lv.1 body swing connection (골프 컨디셔닝) - 미국 TPI
  • TPI(Titlelist Performace Institute) Lv.2 fitness (골프 컨디셔닝) - 미국 TPI
  • 발레핏 필라테스 - 굿스파인재활필라테스협회
  • TRX Suspension Training Couse - 미국 TRX
  • M.A.C kids/youth pilates - 미국 MAC Pilates(ACE미국대학스포츠의학회 인증)




레슨 

소개


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필라테스와 컨디셔닝을 통해 고객님의 목적에 최적화된 움직임을 함께 만듭니다.

레슨 프로그램 : 골프필라테스, 골프컨디셔닝, 키즈필라테스, 주니어필라테스, 기업 단체 필라테스, 사내복지 1:1 케어, 야외 필라테스, 재활필라테스, 발레핏 필라테스, 바레, 체중감량, 유연성 증가, 스트레칭, 기초체력증진, 체형교정

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평일 9~18시

토/일/공휴일 휴무

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