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Sohye

요가는 몸과 마음을 함께 수련한다고 생각합니다.

몸이 건강해지는 만큼 마음도 함께 건강해질수 있도록

그 시간 만큼은 온전히 나에게만 집중 할 수 있는 시간을 가질 수 있도록 안내합니다.




강사 

이력 소개


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  • 의정부 아시아 피트니스 요가 강사
  • 민락 호반베르디움 커뮤니티센터 출강
  • 투제이 피트니스 의정부점 강사
  • 아시아 피트니스 의정부점 강사
  • 리아더 요가 의정부점 강사
  • 쁘램요가 의정부점 강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 요가지도자 2급 자격증 취득 - 씨엘요가 평생교육원
  • DIPLOMA 근육학, 교정학 32시간 과정 - 씨엘요가 평생교육원
  • 매트,소도구 필라테스 자격증 취득 - NANI Pilates Master Teacher
  • 필라테스 2급 자격증 취득 - 씨엘요가 평생교육원
  • 수빈플라잉요가 Level1 자격증 취득 - 수빈플라잉요가
  • 수빈플라잉요가 Level2 자격증 취득 - 수빈플라잉요가
  • 시니어 인지/신체 트레이닝 전문가 과정 - 한국노인체육평가협회
  • CP밸런틱 테라피요가 - CP요가
  • 척추 측만증 워크숍 이수 - 씨엘요가 평생교육원
  • 바디발란스 워크숍 이수 - 씨엘요가 평생교육원 
  • 아쉬탕가 프라이머리 워크숍 이수 - 씨엘요가 평생교육원 
  • 척추정렬 워크숍 이수 - 씨엘요가 평생교육원 
  • 맨손 수기법 워크숍- 씨엘요가 평생교육원 
  • 어깨 해부학 이수 -JAL 요가
  • 아유르베다 워크샵 이수 - 림스요가
  • 아디다스요가 워크숍 - 씨엘요가 평생교육원 
  • 키즈플라잉요가 워크숍 - Sun 요가
  • 아쉬탕가 기초,후굴정렬법 워크숍 이수
  • 키즈필라테스 워크숍 - 그로잉 에듀





레슨 

소개


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*힐링요가

*마이링요가

*CP밸런틱

*아쉬탕가

*빈야사


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