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Soham

단순한 운동 수업을 넘어, 삶의 흐름을 이해하며 나를 보살필 수 있는 수업을 안내합니다.

생애 주기에 맞는 몸과 마음의 근력, 유연함을 쌓아 갈 수 있도록 함께 하겠습니다.





강사 

이력 소개


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  • 스포애니 왕십리점 GX 요가 강사 출강
  • 드야나요가명상 강사 출강
  • 아메리카요가 건대점 요가 강사 출강
  • 아메리카요가&필라테스 강사 출강
  • 요가, 쉼  요가 강사 출강
  • 다름 요가 요가 강사 출강
  • 락쉬미 핫요가 요가 강사 출강
  • 웰니스 요가 요가 강사 출강
  • 샤라남 요가&명상 한숲점 요가 강사 출강




자격증 및 

워크샵 수료


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  • AYATTC 하타요가 강사 자격증 취득
  • AYA TTC 힐링요가 강사 자격증 취득
  • AYA CC 매트 필라테스 강사 자격증 취득
  • AYACC 플라잉 강사 자격증 취득
  • AYA CC 빈야사 강사 자격증 취득
  • 삶은요가 테라피 소도구 워크샵 수료
  • 복샘요가원 골반기능해부학 워크샵 수료
  • 여성 생애주기 요가 지도자 과정 이수




레슨 

소개


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단순한 운동 수업을 넘어 삶의 흐름을 이해하며 나를 보살필 수 있는 수업을 안내합니다.

생애 주기에 맞는 몸과 마음의 근력, 유연함 을 쌓아 갈 수 있도록 함께하겠습니다.


#힐링요가  #매트필라테스  #근골격계질환예방운동  #체중관리