Seunghee
제 역할은 여러분이 요가를 하는 여정 속에서 자신을 더욱 깊이 알아가고, 변화해가는 모습을 함께 지켜보는 것입니다.
우리는 모두 자신의 잠재력을 가지고 있으며, 이를 발견해가는 과정은 그 자체로 의미 있는 일입니다.
저는 여러분이 몸과 마음의 신호에 귀 기울이며 스스로의 가능성을 깨우쳐 나가는 그 길을 든든하게 함께 걸어나갈 것 입니다.
몸과 마음의 균형을 찾기 위한 첫걸음, 저와 함께해요.
강사
이력 소개
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세종문화회관 실내체어요가 강사 - 서울시
광화문 달빛요가 야외요가 강사 - 서울시
생활체육지도자 교육 데모 - 대한체육회
한강쉬엄쉬엄 요가 데모 - 서울시
자격증 및
워크샵 수료
여동구 유니버셜요가 워크샵 수료
레슨
소개
인간의 움직임에는 정답이 없습니다.
특정한 아사나를 완성하기보다는 다양하게 몸을 움직이며 능동적으로 몸의 신호를 알아차리는 데에 중점을 둡니다.
#힐링요가
#체형교정
#마인드풀니스
#단체요가
평일 9~18시
토/일/공휴일 휴무
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