강사
이력 소개
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세종문화회관 실내체어요가 강사 - 서울시
광화문 달빛요가 야외요가 강사 - 서울시
생활체육지도자 교육 데모 - 대한체육회
한강쉬엄쉬엄 요가 데모 - 서울시
자격증 및
워크샵 수료
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여동구 유니버셜요가 워크샵 수료
레슨
소개
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인간의 움직임에는 정답이 없습니다.
특정한 아사나를 완성하기보다는 다양하게 몸을 움직이며 능동적으로 몸의 신호를 알아차리는 데에 중점을 둡니다.
#힐링요가
#체형교정
#마인드풀니스
#단체요가
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