Ria
체형교정과 골격의 밸런스를 잡아드려 짧은 시간에 최대의 운동효과를 얻을 수 있도록 합니다.
강사
이력 소개
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자격증 및
워크샵 수료
레슨
소개
요가를 통한 호흡, 움직임과 함께 몸과 마음의 올바른 균형과 견고함이 생길 수 있도록 도와드리겠습니다.
평소 사용하지 못한 근육의 기능 회복으로 체형 교정 효과와 올바른 호흡과 바른 자세 근육으로 골격의 밸런스를 잡아드리는 짧은 시간에 최대의 운동효과를 얻을 수 있는 수업 진행을 목표로 합니다.
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