일상에 지친 몸과 마음에 활기를 드리고 어렵고 귀찮기만 했던 운동에 재미를 느끼게 해드립니다.
강사
이력 소개
_____________________
유튜브 채널 핏분TV 혜란홈트 메인 강사
거제여자중학교, 초연중학교 스포츠 요가 강사
망미동 플러스 휘트니스 요가 강사
사직동 마노아요가 요가 강사
신세계 트리니티 VIP멤버쉽 요가 강사
신세계 스파랜드 지온피트니스2호점 요가 강사
마린시티 지온피트니스 본점 요가 강사
프라임피트니스 연산점 요가 강사
광안리 레인보우필라테스 요가 강사
다수 원데이클래스 진행 (거제대명리조트, 부산광역시 실버패션쇼 오픈 요가공연, 인지액티브 콜라보 오픈클래스, 해운대해수욕장 비치요가 오픈클래스 등)
기업강의 (파크하얏트호텔 볼보 등)
자격증 및
워크샵 수료
_____________________
생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩) - 문화체육관광부
요가 강사 자격증 3급 - 부산요가협회
필라테스 강사 자격증 3급 - 부산요가협회
아쉬탕가 프라이머리 워크샵 수료 - 빈스핫요가
소도구메디컬코리아 6주 과정 교육 수료 - 소도구메디컬코리아
리커버링교육 수료 - 소도구메디컬코리아
슬링 교육 - 소도구메디컬코리아
레슨
소개
_____________________
일상에 지친 몸과 마음에 활기를 드리고 어렵고 귀찮기만 했던 운동에 재미를 느끼게 해드립니다. 요가, 필라테스, 프리웨이트를 활용한 다양한 프로그램으로 운동이 지루하지 않게 진행됩니다. 일상에 잘못된 습관으로 틀어진 자세를 바로 잡고 몸의 불균형으로 어깨, 목, 허리, 무릎 등 통증을 완화 시킵니다.
