몸의 불편함을 개선하여 건강하고 활기찬 하루를 보낼 수 있도록 노력하겠습니다.




강사 

이력 소개


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  • 믹스짐 조원점
  • 셀텀 필라테스
  • 리조트랩 요가&필라테스 타임테라스
  • K.HJ 요가&필라테스
  • 비나이더 필라테스 호매실점
  • 미유 필라테스 병점 본점
  • 위브비 필라테스 광교중흥점
  • 기업강의 출강 (DHL Korea 보조강사 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • K.P.I.A Promaster Pilates Instructor - 사단법인대한필라테스지도자협회
  • 국제 임산부 필라테스 지도자 1급
  • 국제 기구 필라테스 지도자 (아크바렐, 캐딜락, 리포머, 레더바렐, 체어)
  • 국제 필라테스 지도자 (매트, 링, 밴드, 볼, 폼롤러)
  • 국제 재활 필라테스 지도자 (재활 스프링보드)
  • 휘트니스 필라테스 트레이너 (토닝볼, 보수 필라테스)
  • 재활 스트레칭 지도자 1급 (재활마사지)
  • 재활 트레이너 1급 (재활 테이핑)
  • 기초 해부학 수료
  • 국제 요가 지도자 1급, 2급, 3급
  • 아쉬탕가, 빈야사
  • 국제 임산부 요가 지도자 1급




레슨 

소개


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