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Minimo

즐겁게 수업하고 몸의 기능을 바로 잡자. 

전문적인 건강 정보로 여러분의 라이프 스타일 변화를 책임지겠습니다.





강사 

이력 소개


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  • 한남대학교 스포츠과학과 학사
  • 고려대학교 스포츠의학과 석사
  • 2013 대구광역시 교육감배 고등부 틀라이밍 오리엔티어링 금메달
  • 2013 전국체전 클라이밍 오리엔티어링 은메달
  • 함께 선수 & 퍼스널 트레이닝 센터 강사
  • 신기노인정 스트레칭 코치
  • 유에스타운 필라테스 강사
  • 헬스보이짐 둔산점 , 시청점 필라테스 강사
  • 필라테스 온핏 수석강사 및 교육강사
  • 케들벨아시아 피트니스짐 필라테스 강사 및 팀장
  • 대한통합약학회 스포츠 의학 자문의학
  • 가이던트 특강강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 생활스포츠지도사 (보디빌딩) - 문화체육관광부
  • 엑스파인 필라테스 지도자 자격 - 엑스파인필라테스
  • Sport Nutrition coach - NSCA korea
  • Personal training basic grounding course - 함께 선수&퍼스널 트레이닝 센터
  • Lumbar disc disease Master course - IMPA
  • Musculoskeletal Disease & Pain Mechanism - PT_ INFORM
  • Pregnancy Management & Exercise  Prescription course  - PT_ INFORM 
  • the motor control series 1 - EXSCI R
  • CRTE Basic course - 한국 암재활운동 연구소




레슨 

소개


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내 몸의 움직임을 회복하고 통증 없는 편안한 생활을 할 수 있도록 돕습니다.


체육대학 졸업, 체육대학원 졸업, 논문과 의학적 지식을 근거한 전문성 있는 수업.

웨이트/ 필라테스/ 선수트레이닝 /영양 코칭 다양한 경험을 기반으로 한 다방면의 라이프 스타일 변화를 제공합니다.