모든 연령대의 회원 분의 몸을 이해하고 개인에 맞는 동작으로 지도하여 아픈 몸, 지친 몸을 요가로 위로해줍니다. 




강사 

이력 소개


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  • 현) 썬요가 아쉬탕가 마이솔 클래스 진행
  • 현) 오늘요가 아쉬탕가 마이솔 클래스 진행
  • 경동대학교 유아교육과 중퇴
  • 원광디지털대학교 요가명상학과 재학
  • 플로라 요가 요가강사
  • J요가 요가강사
  • 에스짐 휘트니스 전임 요가강사
  • 요가인리베, 하라요가 아쉬탕가 특강 진행
  • 2022 인도 Sharath yoga sentre Ashtanga Yoga 수련
  • 2019 인도 K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute 수련
  • Ashtanga Yoga Advanced Series  A 수련
  • WDU 전국 요가페스티벌, 광진구 회장배 요가대회  개인전 1위
  • 대한요가회 전국요가대회 개인전 2위
  • UN 세계 요가의 날, PARK ROCHE YOGA FESTIVAL  요가 시연




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 코리아요가얼라이언스 RYT300 요가 지도자 수료
  • 아쉬탕가 프라이머리 워크샵 수료
  • 내 몸에 맞는 요가 A.P.C 교정 워크샵 수료
  • 요가수트라 워크샵 수료
  • 요가 철학 워크샵 수료
  • 유아 체육 지도교사 2급
  • 우쿨렐레 지도자 자격증 1급
  • 우쿨렐레 지도자 자격증 2급
  • 방과후 우쿨렐레 지도자 자격증 2급




레슨 

소개


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유아부터 시니어까지 모든 연령대의 회원 분의 몸을 이해하고 개인에 맞는 동작으로 지도하여 아픈 몸, 지친 몸을 요가로 위로해줍니다.

아쉬탕가 뿐만 아니라 개인에 맞는 요가를 찾아 지도할 것입니다.


*아쉬탕가 요가

*하타 요가

*빈야사 요가

*힐링 요가

*키즈 요가

*소도구 필라테스

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토/일/공휴일 휴무

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