Joy
작심삼일이 아닌 꾸준한 운동, 바른 자세와 호흡으로 건강한 운동을 시작해보아요!
강사
이력 소개
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자격증 및
워크샵 수료
레슨
소개
스스로 몸을 느끼고 변화할 수 있도록 자세를 먼저 파악하고 개인별 맞춤형 운동으로 진행됩니다.운동을 처음 시작하는 분들도 누구나 할 수 있는 수업입니다.또, 평상시에 궁금했던 점을 편안하게 물어보시고 자신의 몸에 알맞고 효과적인 운동이 될 수 있도록 도와드리겠습니다!매번 작심삼일이었던 운동이었다면 이제는 꾸준히 안전하게, 즐겁게 운동해보아요!"
평일 9~18시
토/일/공휴일 휴무
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한국스포츠교육협회 평생교육원
대표 김민지
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