운동 시작 전 충분한 상담을 통해 각기 다른 신체에 필요한 프로그램을 단계별로 구성합니다. 




강사 

이력 소개


_____________________



  • 메디요가 남양주점 대표
  • 한국과학요가협회 요가 지도자과정 지도
  • 중곡문화센터 출강
  • 센터 강의 (라인핫요가, 에스핫요가, 라임요가, 요가라테스, 핫요가코리아, Gym.승 등)
  • 학교 강의 (심성중학교,평내중학교 등)




자격증 및 

워크샵 수료


_____________________



  • 아쉬탕가요가 프라이머리시리즈 수료 - 양중석
  • 빈야사요가 300시간 수료 - 스쿨오브무브먼트
  • 빈야사요가 고급과정 200시간 수료 - 스쿨오브무브먼트
  • 산전요가, 소도구/매트필라테스 수료 - 대한생활요가협회
  • 근육학, 해부학, 타이마사지, 근막스트레칭 수료 - 최하란
  • 기능해부학, 근육학, 디스크재활(ATS) - 김수범
  • 요가 자격증 - 국제요가협회
  • 에어리얼요가 자격 - 한국과학요가협회
  • 핫요가 자격 수료 - 핫요가코리아
  • 비트요가 수료 - 나디아요가
  • 레이키어튠먼트 Lv.3 - 아루나찰라레이키회
  • 구르미를 이용한 허리디스크, 오십견, 방사통 적용 운동법 - PHS
  • 뉴만 Kinesiology' 경추, 척추, 요추 기능회복 교육 수료 - 에이랩 운동 전문가 교육시스템




레슨 

소개


_____________________



운동 시작전 충분한 상담을 통하여, 각기 다른 신체에 필요한 프로그램을 단계별로 구성합니다.
바른 움직임을 위하여 잘 사용하지 않던 신체부위는 적당히 사용하고, 과도한 긴장이 있는 신체부위의 집중적인 이완을 통해 신체의 전반적인 컨디션을 회복시켜 드립니다.
더 나아가 요가의 육체적 혜택을 넘어 정신적/감정적 균형의 경험으로, 보다 즐겁고 행복한 삶이 될 수 있는 안내자가 되어 드리겠습니다. 


  • 산전 요가

  • 매트/소도구 필라테스

  • 명상 힐링 요가

고객센터
1522-7303

평일 9~18시

토/일/공휴일 휴무

(주)후케어스코리아

한국스포츠교육협회 평생교육원

대표 김민지

사업자등록번호 693-88-01245 사업자정보조회

통신판매업신고 제2021-서울영등포-0608호

서울특별시 영등포구 국제금융로2길 17, 616호

마케팅, 제휴문의 help@whocares.co.kr  

(주)후케어스코리아

한국스포츠교육협회 평생교육원

대표 김민지 

사업자등록번호 693-88-01245 사업자정보조회

통신판매업신고 제2021-서울영등포-0608호

서울 영등포구 국제금융로2길 17, 616호

마케팅, 제휴문의 help@whocares.co.kr


© 2022 Whocares Korea, Inc.


고객센터

평일 9~18시

토 / 일 / 공휴일 휴무