요가를 통해서 불안정한 마음,지성,자아가 평온해지도록 만들겠습니다.




강사 

이력 소개


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  • 인디아요가원 요가 강사 
  • SUN YOGA 요가 강사
  • 아미 요가원 요가 강사
  • 유린원광종합사회복지관 요가 강사
  • 기업강의 (현대자동차 보조강사 등)
  • 울루루 요가 강사 




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 2019 AYSC WORKSHOP 수료 - 아시안요가스포츠챔피언쉽
  • 요가지도자 3급 자격증 - (사)한국요가협회
  • 리커버링 지도자 과정 수료
  • 인요가 시리즈 1,2,3 - 한국요가필라테스 협회
  • 아쉬탕가 프라이머리 시리즈- 목동하타 

     




레슨 

소개


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"바쁜 일상생활로 인해 운동할 시간이 부족한 분들을 위한 찾아가는 맞춤 운동 서비스입니다."


  • 하타요가
  • 빈야사
  • 아쉬탕가
  • 힐링요가
  • 리커버링 요가
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