후케어스 Ji-hye 강사

몸을 움직이기 시작하면 평소에 모르고 지냈던 나의 몸 구석구석을 알아차리기 시작해요.

이러한 시간들이 쌓이다보면 나의 몸을 인정하게 되고 사랑하는 태도를 가지게 된답니다.

1.2년 후의 좀 더 편안하고 건강한 나의 일상을 위해 요가는 꼭! 필요한 움직임이에요.

그 과정에서 제가 함께할게요.

첫째 움직이는 자기 자신을 먼저 믿고, 둘째 그 움직임을 안내하는 저를 믿어주세요:)