건강한 출산과 출산 후 빠른 회복을 위한 임산부 전문 프로그램과 체형교정 프로그램을 진행합니다. 




강사 

이력 소개


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  • 채움필라테스 강사
  • 케어필라테스 판교점 팀장
  • 맘스바디케어 홈트레이닝 강사
  • 핫요가코리아 가락점 강사
  • 더피트니스월드 캐나다 벤쿠버 코리아타운점 요가강사
  • 동계올림픽종목 국가대표선수 필라테스 지도
  • 동작 시연 (서울국제스포츠레저사업전/한국국제의료관광컨벤션/국제의료기기박람회)
  • 매거진 OXYGEN <Pilates for Pregnant> 칼럼 기재
  • 기업강의 (출판사 랜덤하우스 등)
  • 병원강의 (연앤네이처 청담점 등)
  • 학교강의 (김해고등학교 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 전통요가지도자 - 한국요가지도자총연맹
  • 핫요가지도자 - 핫요가코리아
  • 매트/기구필라테스 - 케어필라테스
  • 임산부 운동지도자/재활지도자/영양관리사 - 맘스바디케어
  • BOSU 지도자 - BOSU
  • CFES Fitness Knowledge Course - Canadian Fitness Education Services
  • 아쉬탕가빈야사요가 워크샵 수료 - 이승은프라나요가
  • Low limb part 워크샵 수료 - 휴먼케어스포츠재활아카데미
  • 임산부필라테스 워크샵 수료 - 케어필라테스
  • IDEA World Fitness Convention in L.A.참가 - IDEA




레슨 

소개


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건강한 출산과 출산 후 빠른 회복을 위한 임산부 전문 프로그램과 체형교정 프로그램을 진행합니다.

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토/일/공휴일 휴무

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서울특별시 영등포구 국제금융로2길 17, 616호

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