요가를 통해 유연성과 근력을 필라테스로 바른 자세와 몸의 균형을 찾아드리겠습니다.




강사 

이력 소개


_____________________



  • 힐리언스 선마을 요가 및 명상 지도
  • 삼성전자 R5 요가 및 필라테스 강의
  • 삼성전자 DSR 필라테스 강의
  • Prestige ON YOGA 삼성 본점 요가 강의
  • Romi&Jessica W yoga 대치본점, 신사점 요가 강의
  • 더필라테스 필라테스 강의
  • 기업강의 (현대모비스, 국세청, 경기경찰청, 서울중앙지검, 해양경비안전본부, 삼성전자서비스, 세종정부청사, 국가과학기술연구회, 경기도청 등)




자격증 및 

워크샵 수료


_____________________



  • 요가 지도자 자격증 - Wyoga
  • 기구 및 매트필라테스 지도자 자격증 - Kinemtic Pilates
  • Wyoga Adidas Yoga Workshop (Adilibria & Play) - Wyoga
  • VnA Ashtanga Yoga Workshop - Yoga VnA Seoul
  • VnA Ashtanga Yoga Adjustment Workshop - Yoga VnA Seoul
  • Wyoga Hong Kong Asia Yoga Conference - 참석




레슨 

소개


_____________________



요가를 통해 유연성과 근력의 밸런스 및 전신의 균형을, 필라테스를 통해 몸의 바른 정렬과 파워하우스의 강화를, 그리고 정확한 움직임의 반복으로 부터 기능성 회복을 목적으로 요가와 필라테스 그리고 웨이트의 장점을 모두 접목시킨 맞춤 운동법으로 지도합니다.

고객센터
1522-7303

평일 9~18시

토/일/공휴일 휴무

(주)후케어스코리아

대표 김민지

사업자등록번호 693-88-01245 사업자정보조회

통신판매업신고 2022-서울강남-04397

서울특별시 강남구 선릉로93길 40, 412호

마케팅, 제휴 문의 help@whocares.co.kr  

한국스포츠교육협회 평생교육원

(주)후케어스코리아

대표 김민지 

사업자등록번호 693-88-01245 사업자정보조회

통신판매업신고 2022-서울강남-04397

서울시 강남구 선릉로93길 40, 서울소셜벤처허브 412호

마케팅, 제휴 문의 help@whocares.co.kr

한국스포츠교육협회 평생교육원


© 2022 Whocares Korea, Inc.


고객센터

평일 9~18시

토 / 일 / 공휴일 휴무