발레의 우아하고 아름다운 동작과 탄탄한 근육을 만드는 필라테스로 멋진 바디라인을 만들어 드리겠습니다. 




강사 

이력 소개


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  • 필라테스 투유 강사
  • 지젤 스포츠센터 필라테스 강사
  • 수원대학교 교육대학원 체육교육과
  • 수원대학교 무용학과
  • L필라테스 필라테스 강사
  • 명나리 무용학원 발레핏, 필라테스 강사
  • 이화무용아카데미 발레, 발레핏 강사
  • 방송 출연 다수 (TVN 버저비터 선수트레이닝, 5 SenseTV 필라테스, 터보 뜨거운설탕 뮤직비디오, 스킬업 바이럴영상, 노블래스맨필라테스 강사 인터뷰 등)
  • 모델 수상 다수(스포테이너 대상, 헤라 뷰티홍보상, 라이트 다이어트 홍보상, 미한복모델 선발대회 스타상, 한중 웨딩모델 등) · 공연 다수 (연극, 발레, 댄스 등)
  • 기업강의 (동국제강, ECS Telecom, 댄스테라피, KB은행, PB파트너즈 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 기구(Reformer, CCB) 필라테스 지도자과정 - 국제필라테스교육협회
  • 매트 필라테스 지도자과정 - 국제필라테스교육협회
  • 키즈 영어 발레 지도자과정 - Julie's Ballet Academy
  • 볼쇼이 발레 아카데미 교육과정 수료 - 러시아 볼쇼이 아카데미




레슨 

소개


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  • 발레 필라테스 - 발레의 우아하고 아름다운 동작으로 가늘고 긴 라인 만들기
  • 코어강화 필라테스 - 속근육부터 탄탄하게 잡는 맞춤형 운동


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