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Heejeong

건강과 움직임에 최선을 다하는 필라테스 강사 Heejeong입니다. 

다양한 운동 경험으로 즐거운 움직임과 개인별 체형 맞춤 운동 프로그램을 제공합니다.




강사 

이력 소개


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  • 오늘의 필라테스 강사
  • 원주 필라테스 정원 강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • Reformer, Cadillac, Chair, Barrel Piates  자격증 - Care pliates
  • Mat&small equipment Piates  자격증
  • 근막이완 발란스볼 베이직 - 레드발란스
  • 필라테스 티칭스킬 오픈 세미나 - SPIA
  • 부정렬&교정 운동과정 - 이파마스터
  • 근골격 해부학 - 이파마스터




레슨 

소개


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* 매트 필라테스

* 기구 필라테스