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Ham

체형 불균형과 만성통증을 완화시키며, 

자신의 근육과 관절을 이해하고 천천히 이완시켜 

정확한 동작과 호흡을 통해 전신에 활력을 주는  요가를 안내합니다.


내 몸에 맞는 움직임들을 통해 근력과 근지구력, 유연성, 몸의 순환과 면역력을 향상시킵니다.

더불어 아로마 에센셜 오일의 향기 치유를 통해 몸과 마음을 회복하고 삶 속 쉼의 방법을 안내합니다.




강사 

이력 소개


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  • 부산 가네샤 요가원 강사 출강
  • 부산 용당 행정복지센터 요가 강사 출강
  • 부산 이마트 문화센터 임산모 요가 강사 출강
  • 후케어스 방문PT 요가 출강 강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • RYTK 300+ 한국치유요가협회 요가 지도자 자격증 취득 
  • 리커버링 재활테라피 지도자 과정 수료
  • 국제 임상 아로마 협회 아로마명상지도자 1급 자격 취득
  • 싱잉볼 사운드 힐링 베이직 자격 수료




레슨 

소개


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* 힐링

* 빈야샤

* 하타

* 아로마 싱잉볼 명상요가


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