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바쁜 일상생활로 인해 운동할 시간이 부족한 분들을 위한 찾아가는 맞춤 운동 서비스입니다.




강사 

이력 소개


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  • 더 요가 강사
  • 대곡래미안 스포츠센터 강사
  • 수냐타요가앤필라테스 강사
  • 탑클래스 짐 강사
  • 밸런스요가 강사
  • 기업강의 (DHL코리아 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 빈야사 지도자 자격증 - 더 요가 with ANITA
  • 에볼루션 플로우 워크샵 수료 - with 샤일라
  • 아쉬탕가 워크샵 수료 - 마이솔 아쉬탕가 요가
  • 필라테스 워크샵 워크샵 수료 - with 화영




레슨 

소개


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· 빈야사요가
· 아쉬탕가요가
· 테라피요가
· 매트 필라테스