Ella
운동을 통해 몸과 마음, 삶의 질이 함께 높아지도록 안내하겠습니다.
강사
이력 소개
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자격증 및
워크샵 수료
레슨
소개
“나에게 맞는 움직임을 통해 삶의 질을 높여 보세요”- 1:1 전문 수업 1000건 이상 진행- 온라인 수업 10000건 이상 진행1:1 PT 전문 강사로 1000건이상 수업을 진행하며 많은 케이스를 접해 왔습니다.현대인들에게 꼭 필요한 움직임을 제시하며 개개인에 맞는 강도와 운동법을 알려 드리고 있습니다.운동과 함께 식습관 휴식까지 관리해 효율적인 60분을 생활에 담가 가시길 바랍니다.
평일 9~18시
토/일/공휴일 휴무
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