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Dorim

개인 맞춤형 테라피 요가: 자세 교정부터 임산부·시니어 케어까지


안녕하세요, 테라피 요가 전문 강사 Dorim 입니다.

도구를 활용한 정교한 자세 교정과 아로마 테라피를 결합하여, 한 분 한 분께 최적화된 1:1 레슨을 제공합니다.





강사 

이력 소개


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  • 르다요가 강사
  • 여여요가 강사 
  • 무니요가 강사
  • 삶은요가 강사
  • 장위 성북보건지소 요가 강사
  • 소로요가 강사
  • 비달라 요가 강사
  • 구리 인창동 주민센터 요가 강사
  • 마인드옴 요가 중화점 요가 강사
  • AMERICA YOGA 건대점/잠실점/마들점/장한평점 요가 강사
  • 로뎀요가&필라테스 대학로점 요가 강사
  • 더 다온요가 산전요가 강사
  • 헬스보이&필라걸짐 건대점 요가 강사
  • 썬앤요가필라 강동구청점 요가 강사
  • 늘봄 커뮤니티센터 미혼모요가 프로그램 진행
  • MSS 요가 본점 요가 강사
  • 롯데마트 문화센터 구리점 필라테스/산후요가
  • KYF 아리아요가 보라매점 요가 강사





자격증 및 

워크샵 수료


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  • 바름요가 아엥가스터디과정(lv.1) 수료
  • 삶은요가 Therapy Yoga TTC 수료
  • 영국아로마테라피센터 아로마테라피스트1,2 수료
  • 삶은요가 Therapy Aroma 수료
  • NAMI&YESICA YOGA Adidas Yoga 수료
  • 삶은요가 MOMS THERAPY 수료
  • Sumyoga Aroma&singinbowl Lv.1 수료
  • 요가쿨라 MYRING YOGA 수료
  • 삶은요가 산전,산후 필라테스 요가 테라피 수료
  • 삶은요가 폼롤러,볼 소도구 요가테라피 수료
  • 신현정요가 아카데미 SYA에어리얼요가 수료
  • Nadia Yoga College 비트요가1 수료
  • KYF YOGA ACADEMY STANDARDCOURSE 32기
    빈야사, 비크람, 밸런스, 힐렉스, 힐링, 하타, 플라잉
  • KYF YOGA ACADEMY DA VINCI BOARD YOGA 수료




레슨 

소개


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1. 정교한 테라피 얼라이먼트: 인체 구조에 대한 깊은 이해를 바탕으로, 통증을 줄이고 올바른 정렬을 찾는 수업을 합니다.


2. 생애 주기별 맞춤 관리:

 임산부 요가: 산전/산후 건강과 정서적 케어

 시니어 요가: 근력 강화와 유연성 증진을 위한 안전한 수업


3. 심신 힐링(Aroma Therapy): 수업의 깊이를 더하는 아로마 향기로 몸과 마음의 긴장을 동시에 해소합니다.

요가를 처음 접하시는 분도, 전문적인 교정이 필요하신 분도 모두 환영합니다. 지금의 몸 상태를 점검하고, 가장 효율적인 운동 계획을 함께 세워보세요.

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