바쁜 일상생활로 인해 운동할 시간이 부족한 분들을 위해 찾아가는 맞춤 운동 서비스입니다.




강사 

이력 소개


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  • 퍼스트클래스 1:1 오후전임 강사
  • 행복한 필라테스 & 리앤뉴 아카데미 프리랜서 강사
  • 모델비 필라테스 부원장




자격증 및 

워크샵 수료


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  • EU PILATES anatomy
  • EU PILATES ASSOCIATION Lvl.1 (Mat)
  • EU PILATES ASSOCIATION Lvl.2 (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel)
  • EU PILATES Workshop (산전산후, 시니어, 키즈, 스포츠테이핑, 보수, 짐볼 등)
  • 운동학교 재활운동 전문가 과정 자격증 수료
  • 리셋 재활&클래식 필라테스 전문가 과정 자격증 수료
  • 운동과 영양 - 김혜정 체육학 박사 Workshop 수료
  • 필라테스 유니버시티 골프 필라테스 수료
  • 21st AFIC Golf & Rehab convention
  • 필라테스 소도구로 비거리 늘리기 워크샵 수료 - 김정규, 김민조 코치
  • 부상이 많은 골프 스윙의 특징과 대안 워크샵 수료 - 고경민PRO
  • 프리마마케어 임산부 운동 온라인 웨비나 수료
  • 프리마마케어 산전산후 운동전문가 16기 수료




레슨 소개


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말로만 하는 수업이 아닌 회원님의 니즈에 맞춰 회원 맞춤 프로그램으로 수업을 진행하고 있습니다.


*산전, 산후

*바디 프로필

*골프필라테스

*맨즈필라테스

*체형맞춤프로그램

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