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Danbi

운동으로 몸과 마음을 수련하여 삶의 무게를 가볍게 만드는 시간을 만들어 드리겠습니다. 


근력 강화, 유연성 향상, 체형 교정 및 통증관리, 전신 순환 개선 등

회원님에게 가장 필요한 운동을 하실 수 있도록 도와드립니다. 





강사 

이력 소개


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  • 레츠요가 수련강사
  • 요가더원 요가 강사
  • 광화문 달빛요가 크루
  • 한강 물빛요가 크루
  • 쿰짐 웨이트 트레이닝 PT 트레이너




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 레츠요가 지도자 자격 level1
  • Certification of Soft Tissue Mobilazation Techniques Practritioner - KCI Certification Commission
  • SMT(척추안정화교육) 이수
  • Animal Flow 트레이닝 이수
  • 뉴로트레이닝 이수




레슨 

소개


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#웨이트트레이닝   #요가  #전신순환   

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