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어떤 동작도 이유와 목적이 없는 동작은 없습니다.
의미 없는 동작의 나열이 아닌 추구해야 할 힘의 방향과 몸의 균형을 찾고, 스스로 생각하며 움직일 수 있도록 진보된 해부학을 통해 바른 정렬과 바른 아사나로 안내하겠습니다.
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