개인의 몸 상태에 맞는 운동으로 통증 없이 건강한 삶을 유지하도록 도움 드리겠습니다.




강사 

이력 소개


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  • 다수 필라테스 강사(필라테스 르블랑, 타임필라테스, 하고싶은필라테스, 필라테스정원 등)
  • 빈스핫요가 목동점 강사
  • 숭의보건지소 관절튼튼교실, 요통교실 출강
  • 서울 아산 병원 스포츠 의학실 근무
  • 이규진 신경통증 클리닉 운동치료실 근무
  • 스파인코(척추측만증센터) 근무
  • 닥터헬스 트레이너
  • 청담 우리들 병원 GYROTOINIC 연수




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩) - 문화체육관광부
  • 요가지도자 자격증 - 대한요가협회
  • 필라테스지도자 자격증 - 모던필라테스(대한필라테스협회)
  • Gyrotonic 자격증 - Gyrotonic
  • 임산부요가 자격증 - 다빈치아카데미
  • 임산부요가 지도자 2급 자격증 - 가은요가문화원
  • 플라잉요가 자격증 - 美요가아카데미
  • 키즈플라잉요가 지도자 자격증 - SVADHYAYA
  • 핫요가지도자 자격증 - 빈스핫요가지도자협회
  • 운동처방사 2급 자격증 - (사)대한생활체육지도자연합회
  • 아쉬탕가요가 워크샵 - 아쉬탕가센터
  • Movement Systems Impairment Syndrome 워크샵 수료 - OrthoPaedic




레슨 

소개


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