바벨과 벤치프레스처럼 묵직한 기구가 없어도 언제 어디서나 근력 운동과 재활 운동이 가능합니다.




강사 

이력 소개


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  • 국가대표선발전 nfc 피지크 3등
  • 나바코리아 피지크 2등
  • 용인시 대회 피지크 2등
  • 강남 그레이트짐 퍼스널트레이너
  • 분당 원엠 피티샵 퍼스널트레이너
  • 바이칼피트니스 퍼스널트레이너
  • 일산 파리스짐 퍼스널트레이너
  • 기업 강의 출강(데싱디바, 매일유업)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩) - 문화체육관광부
  • 체형교정 자격증 - 대한근육학협회
  • 재활치료 자격증 - 박시현아카데미




레슨 

소개


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바벨과 벤치프레스처럼 묵직한 기구가 없어도 언제 어디서나 근력 운동과 재활 운동이 가능합니다. 




레슨 

후기


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