에너지 넘치고 보람찬 수업을 위해 회원님들과 소통하며 수업합니다.




강사 

이력 소개


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  • 바디채널 시청점 매트필라테스 강사
  • 퍼스트짐 중앙점 기구필라테스 강사
  • 삼화포레 기구필라테스 그룹, 개인강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • Mat pilates teaching certificate - Kepa
  • Reformer pilates teaching certificare - Kepa
  • Chair pilates teaching certificare - Kepa 
  • Bareels pilates teaching certificare - Kepa 
  • Cadillac pilates teaching certificare - Kepa 
  • 키즈필라테스 수료 - Kepa
  • 임산부 필라테스 수료 - Kepa
  • 근육 불균형에 따른 체형분석 세미나 수료
  • Feet in Pilates 보행분석 및 발교정
  • 산후관리법과 운동법 세미나 수료




레슨 

소개


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에너지 넘치고 보람찬 수업을 위해 수강생들과의 소통을 가장 중요하게 생각합니다.


필라테스는 평소 사용하지 않는 속근육 까지 사용해 건강하고 탄탄한몸을 가꾸기에 적합할 뿐만 아니라

바른체형, 생활속 바른자세, 몸과 마음의 발란스를 맞추기에도 적합합니다.

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토/일/공휴일 휴무

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