운동을 통해 행복하고 건강한 에너지를 전달하고 함께 호흡하고 맞춰 나가면서 소통하겠습니다.




강사 

이력 소개


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  • 비비드휘트니스 요가 강사
  • 에스바디핏 플라잉요가 임산부요가 강사
  • 제이힐링 스포렉스 요가 강사




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 플라잉 요가, 요가 아사나 - S BODYFIT
  • 임산부 요가 - 요가쿨라
  • 아쉬탕가 요가 RYT200 - 드리시티요가
  • 빈야사 요가 - 드리시티요가
  • 인 요가 - 드리시티요가
  • 요가해부학&재활해부학 - 온필라테스(드리시티요가)
  • 뉴만 Kinesiology 경추, 척추, 요추 기능회복 교육 수료 - 에이랩 운동 전문가 교육시스템
  • 임산부 요가 워크샵 - 수료
  • 필라테스(매트&소도구) 워크샵 - 수료
  • 허리디스트 특강(해부학) 위보람 워크샵 - 수료
  • 백밴딩&해부학 위보람 워크샵 - 수료
  • 쿤달리니 크리야 Lv.1 워크샵 수료
  • 비트요가 수료




레슨 

소개


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운동을 통한 몸의 변화와 균형의 조화는 끝이 없습니다.
하지만 운동을 시작하는 순간부터 고객님은 아름다운 몸과 균형을 맞춰가고 있습니다.
단순 보여지는 모습만 아름다운것이 아닌 보여지지 않지만 균형잡힌 내적인 아름다움도 찾을 수 있도록, 아름다움과 건강한 밸런스를 동시에 찾을 수있도록 도와드리겠습니다.

운동을 통해 행복하고 건강한 에너지를 전달하고 함께 호흡하고 맞춰나가면서 소통하겠습니다.

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