유아부터 시니어까지, 다양한 경험과 자격으로 운동을 함께합니다.




강사 

이력 소개


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  • 댄스핏코리아 GX 강사
  • 테이크짐 스피닝 및 그룹PT 강사
  • 천안 삼성디스플레이 스피닝 공연팀
  • 해바라기 장애아동센터 체육교사
  • 스타휘트니스 헬스트레이너
  • 힐스테이트 휘트니스 연습생 및 트레이너
  • 성북태권도 태권도사범
  • 다수 GX 수업 강사 (일산 아놀드홍, 피트니스bm2, 역삼엑슬휘트니스, 청구E-편한세상휘트니스, 양재dnv휘트니스, 압구정 바운싱휘트니스, 마곡/발산 m밸리레포츠, 도곡타워팰리스 VANTT휘트니스클럽, 광화문 포시즌스호텔 등)
  • 기업강의 (DHL 코리아 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 요가지도자 자격증(Practical Yoga Instructor Training) - Aerobics and Fitness Association of America
  • 필라테스 지도자 자격증(Practical Pilates) - Aerobics and Fitness Association of America
  • 운동처방사 2급 자격증 - 한국대학평상교육원협의회
  • 유아·아동체육지도자 2급 자격증 - 한국유아체육협회
  • 스포츠테이핑 자격증 - 한국체력건강관리협회
  • 라인댄스 지도자 자격증 - World Line Dance Association
  • 태권줄넘기 3급 자격증 - 세계태권줄넘기협회
  • 음악줄넘기 3급 자격증 - 한국음악줄넘기협회
  • 노인운동지도사 교육 수료 - 동원대학평생교육원
  • 태권도 5단 - 국기원
  • 싸이클잼 워크샵 수료 - 댄스핏코리아
  • 바디업(전신근력) 워크샵 수료 - 댄스핏코리아
  • A.B.T. 워크샵 수료 - 댄스핏코리아
  • 코어 워크샵 수료 - 댄스핏코리아
  • 킥코리아 워크샵 수료 - 댄스핏코리아
  • 링코어 워크샵 수료 - 댄스핏코리아




레슨 

소개


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유아부터 시니어까지, 다양한 경험과 자격으로 운동을 함께합니다. 


  • 사이클 트레이닝
  • 매트 코어 트레이닝
  • 근력강화 및 다이어트 트레이닝
  • 웨이트 트레이닝
  • GX 트레이닝
  • 근막 스트레칭
  • 스포츠 마사지


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