안전하고, 올바르게 따라하실 수 있도록 인지시키고, 변화하는 몸 상태를 알아차릴 수 있도록 하겠습니다.




강사 

이력 소개


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  • 피트니스M(수원) 강사
  • 올뉴필라테스(흥덕) 필라테스 강사
  • 요가쿨라(홍대) 요가 강사
  • 요가쿨라 공식지도자과정 어시스트
  • 뉴핏필라테스&요가(영통) 요가,필라테스 강사
  • 펠리스짐(화성) 강사
  • 라이프스포츠(수원) 강사
  • 피크오브필라테스(정자) 필라테스 강사
  • 날씬해짐(호매실) 강사
  • 바디스톤(서수원) 강사
  • 대한필라테스지도자협회(서울) 강사
  • 에스바디핏(호매실) 강사
  • 레드핏휘트니스(화성) 강사
  • 휘트니스클럽S(화서) 강사
  • 뉴핏휘트니스(화성) 강사
  • 윈휘트니스(수원) 강사
  • TNK바디스쿨(서울) 강사
  • 휘트니스클럽S(아주대) 강사
  • SMT휘트니스(안산) 강사
  • 라이프토탈휘트니스(성남) 강사
  • 원희영요가앤필라테스(수원)
  • 더현대서울 CH 1985 문화센터(서울)
  • 기업강의 (DHL 코리아 등)




자격증 및 

워크샵 수료


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  • 요가쿨라 RYT 200 공식 지도자 자격증 - 요가쿨라
  • 재활트레이닝전문가 과정 Level 1 - 한국인재교육원
  • 마이링 요가 지도자과정 수료 - 요가쿨라
  • 아디다스 워크샵 수료 - 한국번지핏요가협회
  • BN 스피닝 GX Spinning Instructor 교육과정 이수 - BIEN Total Fitness Group
  • 비트플로우 워크샵 수료 - 한국번지핏요가협회
  • 아쉬탕가 4A 워크샵 수료 - 사트얌
  • 소메코 해부학 과정 수료 - 소도구메디컬트레이닝코리아
  • International Yoga Alliance RYT 500 - 요가쿨라
  • 프리메드요가 - 요가쿨라
  • 국제필라테스(프로페셔널)자격증 - 대한필라테스지도자협회




레슨 

소개


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처음 접하시는 초보자분들도 안전하고, 올바르게 따라 하실 수 있도록 정확한 정렬 법을 인지시키고, 변화하는 몸의 상태를 알아차릴 수 있도록 효과적인 교정 관리로 지도하겠습니다.

차별화된 클래스에서 일상에 작은 변화를 만들어 보아요. 


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1522-7303

평일 9~18시

토/일/공휴일 휴무

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